软件简介
凹凸计划是一款很多想要用运动减肥的方式来健身锻炼的健身管理服务平台。在这里用户可以找到众多优质的运动健身课程，有非常实用舒适的学习体验，而且学习健身锻炼的功能十分全面。内置海量优质的健身课程，带你轻松掌握运动锻炼的诀窍，一键定制专属的健身项目，打造个性化瘦身计划，打造完美的身材。
凹凸计划 软件优势：
1、专门为懒人定制，所有健身锻炼功能都非常实用，可以轻松实现减肥瘦身效果。
2、针对不同人的身材状况量身定制专属的运动计划，实现个性化的运动健身计划。
3、每天只需要几分钟就可以轻松锻炼健身，轻量运动方式就可以无需节食，快速塑造完美身材。
凹凸计划 软件特色：
【起床动一动】
躺在床上也可以轻松健身运动减脂，早晨起来就可以锻炼瘦身，让自己一整天都活力满满。
【工作学习动一动】
久坐不动太难受，可以定制专业的课程，在工作学习久坐的时候可以减脂又解乏。
【睡前动一动】
在睡觉之前进行适量的轻度运动，可以轻松消耗晚餐摄入的食物，还可以提升睡眠质量。
凹凸计划 软件说明：
1、健康检测身体数据和运动指导方案虽然都是专业的，均但是不能代替医生和医务人员的诊断建议。
2、不会提供关于医疗诊断的医疗建议，应当理性对待软件的数据检测。
3、若对自身健康状况评估错误或方案判断错误，应当自行承担后果，本软件不做任何类型的担保和责任。
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