spax健身

SPAX是一款十分实用的手机运动健身软件。相较于迎合健身房课程安排的传统健身软件，通过完全掌控运动时间来提供更高效和有趣的沉浸式运动课程。该软件主要提供直播课表、往期课程等模块，并内置训练计划、健身瑜伽、跑步快走、单车椭圆机等课程介绍。另外，还实时更新限时免费课程，并通过全程直播教学，在家也能拥有专属私人教练。无论何时何地，只要准备好了，一键开启沉浸式运动体验，将运动变成生活中不可或缺的一部分。不再孤单和乏味，拥有专属私人教练的陪伴，让运动变得更有趣和有效。

spax健身 软件功能

1、直播课表：提供实时直播课程表，方便选择适合自己的运动时间和类型的课程。

2、往期课程：可以回顾之前的直播课程，以便根据个人需求进行选择。

3、训练计划：内置了一系列训练计划，包括全身塑形、变速跑、天鹅臂养成等内容，帮助全面塑造身体和提升健康水平。

4、健身瑜伽：提供多种瑜伽课程，帮助增强柔韧性、平衡力和身体控制能力。

5、跑步快走：针对喜欢户外跑步或室内跑步机的人员，提供专属的跑步课程，帮助提高耐力和心肺功能。

6、单车椭圆机：提供室内单车和椭圆机的运动课程，在室内进行高效有氧运动，改善心血管健康。

7、限时免费课程：软件不断更新限时免费课程，可以免费体验各种运动课程，丰富运动选择。

8、全程直播教学：通过直播教学模式，可以与教练进行实时互动和指导，获得专业、个性化的训练体验。

9、专属私人教练：无论在何时何地，都能提供专业的私人教练服务，帮助用户制定个人化的训练计划和目标。

spax健身 软件特点

-与传统健身软件不同，不需要迎合健身房的课程安排，可以完全自主掌控运动时间，根据自己的时间和需求决定何时进行运动。

-提供沉浸式的运动课程体验，不再感到孤单和乏味，可以与世界各地热爱生活的人一起运动，享受社交互动和运动的乐趣。

-涵盖了多种运动类型，包括全身塑形、瑜伽、跑步快走、单车椭圆机等，可以根据自己的喜好和目标选择适合的运动课程。

-定期更新限时免费课程，可以不花费额外费用体验各种新的运动课程，提供更多的选择和激励。

-通过全程直播教学，可以实时和教练互动，获得即时的指导和反馈，在家中也能享受到专业的私人教练服务。

-还提供跑步机连接功能，可以通过手机连接搭载SPAX系统的跑步机，在家中参与专属跑步课程，与世界各地的伙伴一起运动。

spax健身 更新日志

1、修改了一些bug

2、蓝牙进行了更新。